CHIRURGIE DE LA HANCHE ET DU GENOU
DOCTEUR JEAN JACQUES LALLEMENT
www.hanche-genou.fr
TENDINITE D'ACHILLE
BILAN ET TRAITEMENT DE LA TENDINITE D'ACHILLE
Il faut commencer par un bilan étiologique :
bilan complet dentaire car une carie dentaire produit bien souvent des toxines qui provoquent des tendinites. Il faut donc demander un cliché radiographique panoramique dentaire et soigner les dents si nécessaire.
bilan biologique avec bilan lipidique et bilan de l’acide urique.
bilan diététique en évitant les viandes rouges et en préférant les viandes blanches et le poisson.
bilan de l’activité sportive et des chaussures utilisées.
Il faut par ailleurs mettre en route un traitement avec :
prescription de semelles absorbantes avec une talonnette pour mettre le pied en léger équin ce qui détend et soulage le tendon d’Achille.
anti-inflammatoires,
rééducation comportant physiothérapie, massages transverses profonds
dès que les douleurs seront moins importantes, séances d’étirements du tendon d’Achille selon un mode excentrique pour renforcer le tendon. (Cette technique est réalisée en bout de marche, il faut étirer le tendon en excentrique lors de la descente mais il faut remonter avec l’autre coté ou en s’aidant des mains sur une rampe)
je conseille également d’appliquer des compresses de Flector Tissugel.
On peut également tenter des séances de mésothérapie qui donnent bien souvent de bons résultats.
Une nouvelle technique est apparue depuis peu et consiste à appliquer des ondes de choc radiales sur le tendon. Les résultats en milieu sportif se sont avérés très spectaculaires mais pas de façon constante. Cette technique mérite en tout cas d’être tentée.
Enfin, il est parfois des cas où ce traitement ne suffit pas, il faut alors faire une IRM et parfois il faut opérer la tendinite si elle persiste en réalisant un peignage du tendon d’Achille ce qui donne alors de bons résultats notamment en milieu sportif.
